睡眠麻痹(Sleep Paralysis)
也就是俗稱的「鬼壓床」。睡覺(jué)時(shí)，人類的運(yùn)動(dòng)中樞會(huì)被關(guān)閉，以避免夢(mèng)中的動(dòng)作反應(yīng)到現(xiàn)實(shí)中，造成傷害。睡眠麻痹就是意識(shí)清醒了，但是運(yùn)動(dòng)中樞仍然關(guān)閉著的狀態(tài)，所以雖然醒了，但是全身都不能動(dòng)，只有眼睛和眼皮能動(dòng)而已。
最可怕的是，在睡眠麻痹的同時(shí)，常常伴隨著聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)上的幻覺(jué)，會(huì)聽(tīng)到細(xì)細(xì)碎碎的人聲，和鬼影。