夢(mèng)者的心理治療
做夢(mèng)其實(shí)是一種自我談話和自我交流，它和一個(gè)人在清醒時(shí)的自我反省、自吹自擂、自我安慰、自我陶醉等非常相似。夢(mèng)可以說(shuō)就是人類在夜晚沉思的一種特殊方式。這時(shí)候的自我是一分為二的，一半在傳遞著自己的某種思想、情緒、念頭，另外一半則運(yùn)用形象在演絳著被自我壓抑的潛意識(shí)的內(nèi)容。正是這種特殊形式，這種“分裂的狀態(tài)”，使每個(gè)人無(wú)法理解自己的夢(mèng)，于是要接受夢(mèng)分析治療師的分析、指導(dǎo)。但對(duì)一個(gè)夢(mèng)的分析往往涉及到對(duì)被分析者的思維、情感和行為會(huì)產(chǎn)生怎樣的影響的問(wèn)題。
夢(mèng)者是否要把夢(mèng)告訴分析師，這和夢(mèng)的內(nèi)容本身有時(shí)關(guān)系并不大，關(guān)鍵的問(wèn)題是夢(mèng)者對(duì)分析師的態(tài)度。有的人來(lái)找分析師是因?yàn)橐私鈮?mèng)境對(duì)自己究竟是什么意思?為什么會(huì)
出現(xiàn)這樣的夢(mèng)境?有的人帶著癥狀來(lái)找分析師進(jìn)行夢(mèng)的分析，有的人認(rèn)為夢(mèng)似乎預(yù)兆些什么，于是來(lái)尋求分析師。
總之，夢(mèng)者都是碰上了種種的麻煩才來(lái)尋求分析師的幫助。他們一旦把自己交給分析醫(yī)師，經(jīng)過(guò)一系列的分析，或多或少地會(huì)把自己的信任和感情轉(zhuǎn)移到分析師身上，甚至有關(guān)分析師的音容笑貌，一舉一動(dòng)都很容易成為夢(mèng)者夢(mèng)中的意象。
夢(mèng)者還會(huì)在夢(mèng)中對(duì)分析師評(píng)頭品足，猜測(cè)分析師的身世和所處的環(huán)境。分析剛開(kāi)始時(shí)，夢(mèng)者的夢(mèng)可能完全和分析師無(wú)關(guān)，以后隨著“移情現(xiàn)象”的出現(xiàn)，夢(mèng)者會(huì)把分析師看成自己生活中重要而有影響的人物，分析師的一舉一動(dòng)，他們會(huì)認(rèn)為是想討好他、滿足他、惹惱他或制服他等。而此時(shí)有關(guān)夢(mèng)境的分析就可能達(dá)到事半功倍的效果，通過(guò)分析使被分析者思維能力獲得提高，情感和情緒活動(dòng)得到調(diào)節(jié)，異常的行為獲得矯正，能夠進(jìn)一步地強(qiáng)化目的性的行為。歸納起來(lái)有以下幾個(gè)方面：
第一、提高被分析者對(duì)夢(mèng)境含義的意識(shí)覺(jué)察力。
在分析過(guò)程中，對(duì)夢(mèng)境中的許多豐富、復(fù)雜的情節(jié)，有的夢(mèng)者能夠追憶，有的則“遺忘”了。尤其是那些具有“象征”含義的夢(mèng)境內(nèi)容，通過(guò)分析師的系統(tǒng)分析，使夢(mèng)者對(duì)這些含義具有深刻的理解和意識(shí)性，從而使他們?cè)谌粘Ｉ钪心軌蜃杂勺栽诘仃P(guān)注自己的內(nèi)心世界，覺(jué)察自己的心理行為，覺(jué)察自己今后的夢(mèng)的含義。
第二、分析使夢(mèng)者有勇氣面對(duì)夢(mèng)境中負(fù)性的象征物。
這些象征就是夢(mèng)者個(gè)人內(nèi)在的恐懼和焦慮所引起的矛盾沖突，使不愉快的夢(mèng)境變成愉快的夢(mèng)境，在情緒、情感方面得到疏泄和調(diào)整。例如，許多人都會(huì)做這一類夢(mèng)，在夢(mèng)中被“敵人”追趕或追殺，而且這樣的夢(mèng)境反復(fù)出現(xiàn)，這提示夢(mèng)者存在著焦慮。有的分析師主張夢(mèng)者面對(duì)這樣的情景，應(yīng)該站住，去趕跑或消滅追趕者。結(jié)果是夢(mèng)者會(huì)在今后的夢(mèng)中那些威脅者、威嚇者以改頭換面的形式出現(xiàn)，一直到夢(mèng)者了解到那些威脅、威嚇者是自我的一部分，是自己潛意識(shí)中的另一面。所以，在夢(mèng)中要接近、了解他們，他們就不會(huì)繼續(xù)擾亂。面對(duì)夢(mèng)中的威脅人物和場(chǎng)景，作為夢(mèng)者了解這些夢(mèng)象比消滅它們更能獲得許多的益
處，化敵為友是最好的處置方式。
第三、通過(guò)分析夢(mèng)，往往能夠增進(jìn)對(duì)自我的了解，從而改善自我印象。
因?yàn)樵谠S多夢(mèng)境中，夢(mèng)者不僅看見(jiàn)主觀認(rèn)定的自己，亦能夠從客觀的角度重新了解自己。有一句俗語(yǔ)：“夢(mèng)隨心生”。夢(mèng)境中出現(xiàn)的景象和人物，經(jīng)常代表做夢(mèng)者的心靈發(fā)展和體驗(yàn)，當(dāng)夢(mèng)者經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的夢(mèng)分析治療，使自己對(duì)夢(mèng)的探究成為自己生活中的重要部分，將會(huì)發(fā)現(xiàn)夢(mèng)境所提供的內(nèi)容，象征性意義，各種啟發(fā)等，往往不同于在現(xiàn)實(shí)生活中，在意識(shí)清醒狀態(tài)下所獲得的知識(shí)，有時(shí)顯得非常的深刻和出人意料。
第四、通過(guò)夢(mèng)的分析，可以使個(gè)體進(jìn)一步明確睡眠類型與夢(mèng)境表現(xiàn)之間的關(guān)系，不斷調(diào)節(jié)自我。
一個(gè)好的精神分析師不僅為治療者釋夢(mèng)，他還應(yīng)會(huì)按上面幾方面來(lái)發(fā)展自己，并結(jié)合已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，為被治療者提供一種最適合的康復(fù)方法。
夢(mèng)與心理狀態(tài)有關(guān)。有些夢(mèng)對(duì)人的精神和健康是有害的，這些夢(mèng)按性質(zhì)不同大體上可
以分為四類：幻夢(mèng)、性夢(mèng)、舊夢(mèng)和噩夢(mèng)。精神分析人應(yīng)該對(duì)不同的夢(mèng)進(jìn)行分析，為患者早日擺脫這種精神困擾找到一條出路。
1,分析幻夢(mèng)我們想通過(guò)一個(gè)典型事例來(lái)講，通過(guò)分析幻夢(mèng)可以抑制精神不振現(xiàn)象。這個(gè)例子是某貿(mào)易公司的周經(jīng)理同他的心理醫(yī)師的對(duì)話：
周經(jīng)理：醫(yī)生，我從小到現(xiàn)在，一直在做夢(mèng)，小時(shí)候的事，對(duì)自己的影響不大，但現(xiàn)在年紀(jì)已經(jīng)43歲，到晚上經(jīng)常做夢(mèng)，體力上跟不上去，這樣下去恐怕會(huì)出毛病，所以心里非常著急，想到你這里來(lái)解決一下。
心理醫(yī)師：您擔(dān)任貿(mào)易公司的經(jīng)理，看來(lái)在事業(yè)上還是有所成績(jī)的。
周經(jīng)理：哪里是這樣，看起來(lái)是個(gè)經(jīng)理，實(shí)際上我還有上司，我可以說(shuō)是個(gè)“傀儡”，我的老板是我的舅舅，我也是一個(gè)“打工者”。我的老板每天只睡五六個(gè)小時(shí)，但是他精力非常旺盛，而且從來(lái)也不做夢(mèng)，我年齡比他小，每天睡七八個(gè)小時(shí)，卻老是做夢(mèng)，夢(mèng)做得非常的累，可以說(shuō)每天都有夢(mèng)，而且記得非常清楚……我所做的夢(mèng)都可以記得
起來(lái)，有些夢(mèng)是那些白天所做的事情，有些夢(mèng)是白天解決不了的事情，晚上在夢(mèng)中會(huì)得到解決?，F(xiàn)在我說(shuō)一下我經(jīng)常做的奇怪的夢(mèng)。
心理醫(yī)師：很好，我很愿意與你一起來(lái)討論這些夢(mèng)。
周經(jīng)理：我做得最多的夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在參加考試，每次拿到考卷的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)考試卷上的題目我都沒(méi)有復(fù)習(xí)過(guò)，或者那些題目我都看不懂，心里非常著急就驚醒了。
心理醫(yī)師：噢!這方面的夢(mèng)，學(xué)生做得比較多，這種夢(mèng)境往往提示做夢(mèng)者具有考試前的焦慮，是一種情緒方面的問(wèn)題。
周經(jīng)理：我也覺(jué)得奇怪，在我讀初中的時(shí)候，每當(dāng)考試前這種夢(mèng)比較多。我的母親是個(gè)重點(diǎn)中學(xué)的教師，從小她就對(duì)我非常嚴(yán)格，不過(guò)雖然夢(mèng)中很緊張，但是每次考試我基本上還考得可以，倒是沒(méi)有出現(xiàn)考試不及格的情況……奇怪的是現(xiàn)在我已經(jīng)是中年人了，而且也沒(méi)有考試這么個(gè)問(wèn)題，為什么還會(huì)做這樣的夢(mèng)呢?
心理醫(yī)師：俗話說(shuō)，“日有所思，夜有所夢(mèng)”，這是一般的規(guī)律，但是作為夢(mèng)來(lái)說(shuō)，
并不是都是直接表達(dá)出做夢(mèng)的含義，有的夢(mèng)是一種間接性的表達(dá)問(wèn)題。比如對(duì)你來(lái)說(shuō)，在最近是否存在類似考試、考核的心理事件，是否存在著一些使你感到非常為難的事情?周經(jīng)理：為難的事情倒是有一些，比如我現(xiàn)在與我的舅舅就有點(diǎn)隔閡，雖然他是我舅舅，對(duì)我也不錯(cuò)，但是他總是管著我。在旁人看來(lái)，我與他關(guān)系不錯(cuò)，但是在實(shí)際上真有點(diǎn)“親兄弟明算帳”，他工作太認(rèn)真，而且可以說(shuō)是一個(gè)工作狂，晚上九、十點(diǎn)鐘，我已經(jīng)下班了，在家里看電視，他還打電話問(wèn)我在干什么，言外之意是最好我還在單位上班，好像他是我爸爸一樣，這個(gè)夢(mèng)就是那天晚上開(kāi)始做的……
心理醫(yī)師：你似乎又回到了童年，從這點(diǎn)來(lái)講，這個(gè)夢(mèng)具有退行的味道。
周經(jīng)理：什么叫退行?
心理醫(yī)師：退行是一種心理防御機(jī)制，它主要表現(xiàn)為當(dāng)一個(gè)人面臨困難或各種困境，而當(dāng)時(shí)他又無(wú)法加以克服或應(yīng)付時(shí)，在不知不覺(jué)之中回到自己的童年，以一種幼稚的行為來(lái)應(yīng)付這種局面，以此來(lái)處理自己內(nèi)心的矛盾沖突，達(dá)到內(nèi)心平衡。
周經(jīng)理：好像我是有點(diǎn)那個(gè)味道，噢!我又有點(diǎn)想起來(lái)了，在做這個(gè)考試的前幾天，我還做了這么一個(gè)夢(mèng)，我夢(mèng)見(jiàn)單位里的男女兩個(gè)同事突然“要好起來(lái)”，并且在夢(mèng)中結(jié)婚。這兩位男女同事根本沒(méi)有戀愛(ài)關(guān)系，我覺(jué)得非常的奇怪。第二天上班時(shí)，我當(dāng)著其他同事的面，講了這個(gè)夢(mèng)，當(dāng)時(shí)他們兩個(gè)人都表現(xiàn)出很氣憤的樣子，好像有什么“秘密的事情”被拆穿一樣，并且到我舅舅那里告我的狀，說(shuō)我經(jīng)常在背后說(shuō)他們兩人的壞話。我舅舅把我叫到他辦公室，像老子罵兒子那樣把我狠狠地訓(xùn)斥了一頓，當(dāng)時(shí)心里就非常憋氣，晚上就做自己在考試的夢(mèng)。不過(guò)也非常奇怪，那兩個(gè)人后來(lái)都從我們公司“跳槽”到別的單位后，居然結(jié)了婚，也不知道夢(mèng)是有預(yù)感作用呢，還是我開(kāi)玩笑使他們兩人受到啟發(fā)，反而“以假變真”，我真有點(diǎn)搞不懂……
心理醫(yī)師：真有點(diǎn)意思，你在這件事情上充當(dāng)了媒人，也可能在你的潛意識(shí)中似乎預(yù)感到他們兩個(gè)人之間的關(guān)系，也可能在你的內(nèi)心感到這兩個(gè)人結(jié)合比較合適，在夢(mèng)中把他們兩個(gè)人結(jié)合在一起，真正確切的答案我也無(wú)法回答。
周經(jīng)理：就像我夢(mèng)見(jiàn)的那樣，無(wú)法搞清楚正確的答案。不過(guò)你這么分析，對(duì)我啟發(fā)很大，我還有一個(gè)夢(mèng)使我非常害怕。就是最近，我夢(mèng)見(jiàn)自己似乎漂浮在空中，而且我似乎是要離開(kāi)地球，我的眼睛看著地球，地球上的人就像螞蟻一樣來(lái)回的走動(dòng)，地球慢慢地離我而去，變得越來(lái)越小，自己又仿佛是在天空中，在宇宙中間漂浮，我是一個(gè)人，周圍靜悄悄的……我感到很害怕……感到很孤獨(dú)……一種無(wú)助的感覺(jué)一點(diǎn)一點(diǎn)的在自己的身體上擴(kuò)散著……蔓延著……突然醒了過(guò)來(lái)……
心理醫(yī)師：有關(guān)這個(gè)夢(mèng)境，從表面上看，有點(diǎn)超世脫俗的味道，許多青少年會(huì)做這一類夢(mèng)，但是他們的夢(mèng)往往是帶有幻想的色彩，具有科幻的成份，在宇宙中遨游，自己還是一個(gè)獨(dú)立的人，自由自在的飛翔，所以他們有一種滿足感和成長(zhǎng)感，是一種理想和想像的產(chǎn)物。你的這個(gè)夢(mèng)所表現(xiàn)的是，你自己成為了一個(gè)客觀的“人”，好像上帝在看著人間，神仙在俯視民間，你顯然不是神仙也不是上帝，這是你對(duì)生命的一種探索。自己是從哪里來(lái)的?自己將要回到哪里去?一般人的理解，人死后將被埋入黃土，從自然中來(lái)回到自然
中去，但是你在夢(mèng)境中是在地球之外，使自己成為宇宙的一部分。這個(gè)夢(mèng)境似乎與死亡有關(guān)，實(shí)際上反映的是你潛意識(shí)中對(duì)死亡的恐怖，你想像著生命的終極是什么。你感覺(jué)到自己心理壓力很大嗎?是否有點(diǎn)焦慮、抑郁，在人際交往方面有點(diǎn)壓抑?
周經(jīng)理：醫(yī)生，你分析得有點(diǎn)道理，我被這個(gè)夢(mèng)驚醒時(shí)，當(dāng)時(shí)的第一個(gè)想法就是害怕，害怕自己會(huì)死，我實(shí)際上是害怕自己會(huì)死。我不相信迷信，但是經(jīng)常會(huì)想到人死后會(huì)到哪里去。如果相信佛，相信上帝，那么死后可以上西天到天堂，來(lái)世可以變雞變牛和變馬，但是我不相信這些，那么到哪里去呢?現(xiàn)在想想還害怕。
心理醫(yī)師：對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，在一生中的某個(gè)階段，或者在某個(gè)時(shí)間，都可能會(huì)想到有關(guān)死亡的問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題誰(shuí)也避免不了。當(dāng)然，絕大多數(shù)人在生活美滿幸福，工作順利，事業(yè)有成的狀態(tài)之下，有關(guān)死亡的問(wèn)題就不怎么出現(xiàn)，但是當(dāng)個(gè)體面臨困難、挫折時(shí)，往往會(huì)突然想到死亡的問(wèn)題。實(shí)際上是一種對(duì)生的留戀、對(duì)死亡的恐怖。在精神分析學(xué)理論中，把這種狀態(tài)產(chǎn)生的原因歸之于“死亡本能”在起作用。如果你現(xiàn)在真的感到很
勞累，就應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的心身狀態(tài)，就像最近有一首通俗歌曲叫《該歇息了》，歇息并不是不干，而是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
周經(jīng)理：你分析得很好，對(duì)我啟發(fā)很大，我回去會(huì)調(diào)節(jié)一下，現(xiàn)在我感到心里輕松
了。
這個(gè)例子雖然長(zhǎng)，但它足可以證明，如果釋夢(mèng)者對(duì)夢(mèng)者的幻夢(mèng)分析的很正確，很有道理，那就“對(duì)癥下藥”好了，絕對(duì)可以幫釋夢(mèng)者者擺脫精神不振的困擾。
2.分析性夢(mèng)有一種夢(mèng)會(huì)增強(qiáng)本來(lái)就負(fù)擔(dān)很重的高中生的心理負(fù)擔(dān)，這夢(mèng)就是性夢(mèng)。因?yàn)樾詨?mèng)在青年人的夢(mèng)里很常見(jiàn)。這一方面反映了青春期特殊活躍的心理，另一方面也表現(xiàn)了精神的緊張和壓抑。青春期是人心理活動(dòng)極頻繁、極復(fù)雜的時(shí)期，如果心理壓力過(guò)大和精神過(guò)于緊張會(huì)造成身心的不健康。因此，幫這些青年人擺脫精神壓力是很必要的。來(lái)看一名高中女生的夢(mèng)例：
她在讀高中一年級(jí)的時(shí)候，做過(guò)這樣一個(gè)夢(mèng)：有一次，我去外婆家，乘車途中，突然
發(fā)現(xiàn)本班的男班長(zhǎng)也坐同一輛車，在相互打招呼之間，汽車停了下來(lái)，上來(lái)一個(gè)小學(xué)的男同學(xué)，他坐到我前面的位置，我跟他聊天，我發(fā)現(xiàn)坐我旁邊的班長(zhǎng)表現(xiàn)出不滿意和嫉妒的樣子，我很生氣，結(jié)果車過(guò)了站，我拼命叫司機(jī)停車，班長(zhǎng)又搶在我前面下車，在路上他卻低著頭跟在我后面……忽然我又變成了班長(zhǎng)的老婆，他用嘴吻我眼睛、臉和嘴，我也吻他，赤裸著身體，互相撫摸……做愛(ài)……忽然那小學(xué)同學(xué)站在我們兩人中間，對(duì)我大聲說(shuō)：“你真不害臊。”我非常生氣，把手伸出去抓他的生殖器，他扭頭就走，站在遠(yuǎn)處，赤裸著身體，并且晃動(dòng)著生殖器，譏笑我，我一下子就驚醒了。
看心理醫(yī)師怎樣幫高中女生分析這個(gè)性夢(mèng)的。
心理醫(yī)師：你這個(gè)夢(mèng)當(dāng)中的班長(zhǎng)使你想起了誰(shuí)?
高中女生：我……我想起了我的物理老師，我非常喜歡他，但是我知道這是不行的，是不道德的，所以我非常害怕，我害怕被別人知道，上課時(shí)不能注意聽(tīng)講，主要也是這個(gè)原因。
心理醫(yī)師：所以，夢(mèng)中的男班長(zhǎng)是一種象征，代表著你的物理老師，因?yàn)槟愀锢砝蠋熓墙^對(duì)不能發(fā)生關(guān)系的，因此夢(mèng)中的那個(gè)小學(xué)同學(xué)也具有象征意義，這是你人格中的具有道德功能的超我力量。夢(mèng)中的小學(xué)同學(xué)指責(zé)“你真不害臊”，實(shí)際上是對(duì)你發(fā)出了警告，“你不能與老師發(fā)生關(guān)系”。
高中女生：為什么我會(huì)做這樣的不知羞恥的夢(mèng)呢?
心理醫(yī)師：因?yàn)槟悻F(xiàn)在正處于青春期，所謂“少女的花季”，在這個(gè)年齡階段的少男少女，生理上的發(fā)育變化會(huì)引起心理上也發(fā)生一系列的變化，性幻想增多和增強(qiáng)，所以出現(xiàn)與性相關(guān)的夢(mèng)增多，表現(xiàn)出一種道德性焦慮。你不應(yīng)該害怕但必須正確對(duì)待。
高中女生：我還做了一個(gè)夢(mèng)，在夢(mèng)中出現(xiàn)了大理國(guó)段王爺段正淳，他風(fēng)流成性，經(jīng)常私出皇宮游玩，尋找漂亮女子，享盡風(fēng)流，夢(mèng)中的段王爺坐在椅子上。一群妃子在跳舞，段王爺用手一指某個(gè)妃子，其他的妃子忽然不見(jiàn)……忽然跳舞的地方變成了浴池，霧氣騰騰，妃子赤裸身體，拼命地扭動(dòng)身子……把女性最隱蔽的地方展現(xiàn)在段王爺面前……忽然
有兩個(gè)太監(jiān)一前一后的背著個(gè)人，用紅布包裹著，送往段王爺寢宮，我感到那就是我，赤裸著身體，他們把我扛到段王爺?shù)拇采?。我裸著身從段王爺?shù)哪_下鉆進(jìn)被子，段王爺把我緊抱，在我的身上亂摸，還看我的隱秘處……突然醒了過(guò)來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己的手放在自己的生殖器部位，開(kāi)始進(jìn)行自慰行為(手淫)……
心理醫(yī)師：你先想一下，為什么會(huì)做一個(gè)與段王爺有關(guān)的夢(mèng)?
高中女生：最近一段時(shí)間，電視里正在播放很多古裝的電視劇。我每天都看，羨幕劇中被皇帝寵愛(ài)的妃子，腦子里也閃現(xiàn)過(guò)“自己如果生在那個(gè)年代，如果被皇帝或哪個(gè)王爺看中而選進(jìn)皇宮，是一件非常幸運(yùn)的事”的念頭。因?yàn)樽约撼錾拔?，將?lái)很難出人頭地，要改變自己的地位，只能靠權(quán)貴來(lái)解脫自己。
心理醫(yī)師：你經(jīng)常是那樣想嗎?
高中女生：小時(shí)候，我經(jīng)?；孟胱约菏潜荒硞€(gè)大人物遺棄的孩子，后來(lái)把自己找了回去，過(guò)上公主般的生活。
心理醫(yī)師：我感到很奇怪，有關(guān)性方面的活動(dòng)，你怎么知道得那么多?
高中女生：在初中時(shí)，我曾在鄰居同學(xué)家看過(guò)黃色錄像，里面都是這方面的情景。當(dāng)時(shí)感覺(jué)緊張、害怕，但又很好奇?；丶业哪翘焱砩铣霈F(xiàn)手淫行為，對(duì)自己的手淫，一直有一種不道德感和內(nèi)疚感，非常害怕父母發(fā)現(xiàn)自己的這種行為。自己回想一下，在9歲時(shí)就有這種動(dòng)作了，是在讀高一的時(shí)候，讀了《青年文摘》才明白。醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)手淫對(duì)身體有害嗎?
心理醫(yī)師：手淫是人類性行為的一種表現(xiàn)，是一種自慰行為。青少年出現(xiàn)手淫是正?，F(xiàn)象，說(shuō)明你長(zhǎng)大成人了，但是青少年的神經(jīng)系統(tǒng)不太穩(wěn)定，行為的克制能力比較差，容易在性幻想的促動(dòng)下出現(xiàn)手淫，所以要正確對(duì)待這個(gè)問(wèn)題。過(guò)度的手淫常常使自己經(jīng)常處于性幻想之中，使自己的注意力渙散，上課思想不能集中，就會(huì)影響到學(xué)習(xí)。
高中女生：你說(shuō)得太對(duì)了，我在上課時(shí)就是經(jīng)常胡思亂想，不光是想物理老師，有時(shí)還想那些男歌星、男影星，所以學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降……在我的內(nèi)心還經(jīng)常出現(xiàn)“希望和喜
歡別人擁抱我”的沖動(dòng)，像夢(mèng)中的段王爺擁抱我一樣。但坦率地說(shuō)，我想的并不是一種“性”方面的要求，僅僅是一種需要體貼或受到保護(hù)的要求。
心理醫(yī)師：這顯然與你在小時(shí)候缺乏母愛(ài)有關(guān)。你已經(jīng)長(zhǎng)大了，現(xiàn)在還像小孩一樣要“大人”抱，在心理學(xué)上稱為退行性心理防御反應(yīng)，這是一種自戀性行為，是一種軟弱的表現(xiàn)，你希望那樣嗎?
高中女生：我明白了，我想我會(huì)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)!
經(jīng)過(guò)夢(mèng)境的解釋和心理精神分析，那位同學(xué)已經(jīng)恢復(fù)了自信，而且學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始上升，心情也變得愉快起來(lái)。如果你或是你的朋友在受同樣問(wèn)題的困擾，我們建議不如找心理醫(yī)師談?wù)?，相信你肯定?huì)解除性夢(mèng)帶給你的精神壓力。
3.分析舊夢(mèng)我們每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中難免會(huì)遇到挫折和傷害，心胸開(kāi)闊的人也許會(huì)看開(kāi)些;而心胸狹窄的人則會(huì)長(zhǎng)期放在心上，以致于老是做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)它。像這種情況，需要及早治療，否則會(huì)對(duì)自己的身體造成傷害。
有一名男性青年，在他三個(gè)月時(shí)就失去了母愛(ài)，七歲時(shí)回到父母身邊，仍得不到母愛(ài)，他就把姐姐看成是自己的母親。他快要結(jié)婚了，但是現(xiàn)在滿腦子是未婚妻不貞潔的想法，反復(fù)勸說(shuō)都無(wú)效，他自認(rèn)為有心理障礙。下面是心理醫(yī)師和青年的對(duì)話。
心理醫(yī)師：“你心中到底有什么問(wèn)題需要幫助，請(qǐng)講一下。
未婚青年：還有一個(gè)月我就要和未婚妻正式結(jié)婚，但是我卻懷疑她不純潔。最近滿腦子都是在想，她是不是已經(jīng)和別人發(fā)生過(guò)性關(guān)系，這個(gè)念頭反復(fù)出現(xiàn)，無(wú)論是上班，還是與朋友交談、玩耍，這個(gè)想法時(shí)不時(shí)地冒出來(lái)，無(wú)法擺脫。我痛苦到極點(diǎn)了。
心理醫(yī)師：你未婚妻對(duì)你不忠，你有根據(jù)嗎?
未婚青年：毫無(wú)根據(jù)，從本意上講，她絕對(duì)不是這樣的人，但是我腦子里這種討厭的想法就是擺脫不了。
心理醫(yī)師：你的這種想法是在什么時(shí)候開(kāi)始的?在什么情況下出現(xiàn)的?
未婚青年：我這樣告訴你吧，我與現(xiàn)在的未婚妻雖然還沒(méi)有舉辦結(jié)婚儀式，但我已經(jīng)
與她發(fā)生過(guò)肉體關(guān)系。這是在婚姻登記之前，第一次在她家里，是我主動(dòng)提出，她略作拒絕后就同意了，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我的心里很緊張，她又十分害羞，我們又害怕被她母親撞見(jiàn)，所以沒(méi)有成功，當(dāng)時(shí)心理上很沮喪;第二次是在我的家里，父母都上班去了，我向她提出要求，她很順從，這次很順利，在床單上還留下少量的血跡;第三次還是在我家里，輕車熟路很順利，但是在性交過(guò)程中間，頭腦里突然……突然冒出個(gè)念頭，怎么這么順當(dāng)，又聯(lián)想到上次發(fā)生關(guān)系時(shí)，她沒(méi)有疼痛的表現(xiàn)，“她是不是已經(jīng)跟別人搞過(guò)了，她可能早已失去了貞潔。”從此以后，這個(gè)想法不斷地在頭腦中浮現(xiàn)，甚至在上班工作時(shí)，看到別的戀人在路上雙雙同行時(shí)，我的這個(gè)念頭就會(huì)冒出來(lái)。為了擺脫這個(gè)念頭，我看了許多醫(yī)學(xué)書籍，性學(xué)方面的書籍，也明白女性處女膜與與貞潔之間的關(guān)系問(wèn)題，我能夠肯定我與她第二次發(fā)生關(guān)系，處女膜是剛破的，因?yàn)榇矄紊嫌醒E。但是我又冒出新的想法，她可能與別人發(fā)生性關(guān)系時(shí)，跟我與她第一次的情況一樣，只是沒(méi)有成功罷了。這樣的想法終日在腦子里纏繞，揮之不去而痛苦萬(wàn)分，還有一個(gè)月就要舉行婚禮，醫(yī)生你能夠保證她絕對(duì)沒(méi)
有問(wèn)題嗎?
心理醫(yī)師：先不說(shuō)這個(gè)問(wèn)題，我們先分析一下你。從家庭背景和個(gè)人心理發(fā)現(xiàn)史來(lái)看，你在三個(gè)月的時(shí)候就離開(kāi)母親，缺乏母愛(ài)，并且面臨著第一次分離性焦慮，得不到母親的擁抱而導(dǎo)致的安全感缺乏。在七歲左右才回到父母身邊，但是仍得不到母親的愛(ài)，姐姐取代“母親”的角色來(lái)照顧你，所以你的戀母情結(jié)沒(méi)有解決好，在潛意識(shí)中尋求母愛(ài)的欲望特別強(qiáng)烈。父親與姐姐關(guān)系特別好，母親又不愛(ài)自己，所以你的自我發(fā)展受到阻礙，自我力量弱，比較自戀。
未婚青年：你的分析太對(duì)了，我從小就喜歡一個(gè)人獨(dú)自玩耍，十分注意自己的容貌，經(jīng)常要照鏡子，有時(shí)臉上生出個(gè)小痣，心里就緊張。晚上常做噩夢(mèng)，記得有許多次夢(mèng)見(jiàn)自己生病，躺在床上不斷嘔吐，而且吐得非常厲害，這時(shí)母親從我身邊走過(guò)，我大聲呼喚她，她卻不理睞我，并且加快步伐離我而去，每次都是在焦急之中驚醒。當(dāng)然還有其他的一些夢(mèng)，不過(guò)我感到難以出口……但為了治好我的病，還是告訴你吧!我經(jīng)常做一些低級(jí)
下流的夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己赤身裸體的與一些女性發(fā)生性關(guān)系。
心理醫(yī)師：這些夢(mèng)是發(fā)生在最近嗎?
未婚青年：不、不、不，是我以前經(jīng)常做的夢(mèng)。
心理醫(yī)師：是在什么情況下做的夢(mèng)?
未婚青年：這些夢(mèng)是在我第一次失戀后。一年前結(jié)識(shí)了第一個(gè)戀人，她與我在一個(gè)單位工作，我在技術(shù)科當(dāng)干部，她是某個(gè)車間工人，她比我年齡大六歲，平時(shí)對(duì)我特別體貼、照顧，每天午餐，都是她提前為我打好飯菜?？沼鄷r(shí)間外出，看電影、下舞廳、旅游，都是她花錢。后來(lái)我們兩個(gè)人確立婚戀關(guān)系，但是當(dāng)我征求父母意見(jiàn)時(shí)，卻遭到嚴(yán)厲的反對(duì)，尤其是母親堅(jiān)決不同意，理由是她家在外地農(nóng)村，更關(guān)鍵的理由是雙方年齡差距太大，尤其是女的比男的大六歲。在父母的逼迫之下，我們兩個(gè)人只好分手，當(dāng)時(shí)我的心情非常沮喪，她一氣之下調(diào)離了工作單位，并且草率地找了個(gè)對(duì)象就結(jié)婚，對(duì)方是個(gè)個(gè)體戶，年齡比她大十歲，雖然錢很多，但是其貌不揚(yáng)。我見(jiàn)到過(guò)一次，簡(jiǎn)直是個(gè)小老頭。婚
后她十分懊悔，我認(rèn)為是我把她推入了“火坑”，感到是罪不可救，晚上失眠、多夢(mèng)，夢(mèng)
中常常是與其他女人性交的場(chǎng)面......后來(lái)在母親的干預(yù)之下，托人介紹與現(xiàn)在的戀人相
戀。她比我小二歲，性格溫順、老實(shí)，什么都聽(tīng)我的，需要我去照顧她。我還需要?jiǎng)e人來(lái)照顧我，我怎么能夠照顧好她。
心理醫(yī)師：你比較一下，現(xiàn)在的戀人與原來(lái)的戀人相互比較，你更喜歡哪一個(gè)人?未婚青年：憑良心講，我還是喜歡原來(lái)的戀人。在她面前我心里踏實(shí)，有安定感，是因?yàn)楦改傅姆磳?duì)才分開(kāi)的。如果我倆再努力一下，也可能不會(huì)散，她卻匆匆忙忙地與那個(gè)“小老頭”結(jié)婚了，難道我連那個(gè)“小老頭”都不如?現(xiàn)在的愛(ài)人太老實(shí)，溫順，像“面團(tuán)”，怎么揉都可以。發(fā)生性關(guān)系對(duì)女孩子是很重要的事情，如果開(kāi)始第一次她拒絕我，我倒會(huì)很放心。她很快就同意，反而使我對(duì)她疑心，現(xiàn)在我們兩個(gè)已經(jīng)發(fā)生肉體關(guān)系，并且已經(jīng)領(lǐng)取婚姻登記書，成為合法夫妻，我還毫無(wú)根據(jù)地猜疑，這個(gè)念頭重復(fù)在腦子里出現(xiàn)而不得安寧，當(dāng)然是病態(tài)，但就是擺脫不了。
該青年三個(gè)月就失去母愛(ài)，由奶奶喂養(yǎng)，七歲回到父母身邊仍得不到母愛(ài)，“以姐代母”的狀態(tài)仍不能解決戀母情結(jié)，他養(yǎng)成了內(nèi)向、獨(dú)自玩耍，拼命學(xué)習(xí)等自戀性的心理。這種心理防御使他形成被動(dòng)依賴性人格;在青春期性沖動(dòng)復(fù)蘇時(shí)，獲得比自己大六歲的戀人的關(guān)愛(ài)，俗話說(shuō)：“女大五，賽老母”。但后來(lái)戀人與他分手了，對(duì)方找了個(gè)“小老頭”的丈夫，婚姻不滿而使他人又陷入道德性焦慮的漩渦。他潛意識(shí)中“性本能沖動(dòng)”在夢(mèng)境中釋放。在意識(shí)層面，在婚戀上由被動(dòng)依賴轉(zhuǎn)向主動(dòng)出擊，發(fā)生婚前性行為。以“不是我不道德，是對(duì)方不貞潔”來(lái)消除內(nèi)在的矛盾沖突，于是出現(xiàn)強(qiáng)迫性觀念“愛(ài)人是不貞潔的”念頭終日籠罩在他的腦子里。
經(jīng)過(guò)多次的分析治療后，該青年強(qiáng)迫癥狀消退，他的心靈創(chuàng)傷也彌合了。
4.分析噩夢(mèng)噩夢(mèng)往往與做夢(mèng)者的心理狀況有密切聯(lián)系，同時(shí)也與做夢(mèng)者的最近經(jīng)歷有關(guān)，特別是壓力比較大缺乏自信的狀況下易出現(xiàn)。這類夢(mèng)中最常見(jiàn)的一類主題就是被追趕。
看下面心理醫(yī)生怎樣為一位大學(xué)生分析夢(mèng)的。
大學(xué)生：醫(yī)生，您好，我是三年級(jí)的大學(xué)生。最近一段時(shí)間我經(jīng)常做夢(mèng)，做夢(mèng)醒來(lái)以后，對(duì)那此夢(mèng)記得非常清楚。我做的夢(mèng)基本上的黑白的，醫(yī)生，可能也會(huì)有一些彩色的夢(mèng)
吧!
心理醫(yī)師：是的，有的人就做彩色的夢(mèng)或者他本人認(rèn)為自己的夢(mèng)是五顏六色的夢(mèng)境。大學(xué)生：在夢(mèng)中有沒(méi)有顏色，跟分析的結(jié)果有極大的關(guān)系嗎?
心理醫(yī)師：當(dāng)然非常有關(guān)系。一般來(lái)說(shuō)，夢(mèng)境都帶一定的色彩，只是有的比較突出，有的比較平淡。從心理學(xué)的角度來(lái)看，顏色往往與一個(gè)人的情感、情緒活動(dòng)有關(guān)，如紅色、黃色屬于暖顏色，它可以是人在情緒上顯示出亢奮;而藍(lán)色、綠色為冷色，它可以使人的情緒平穩(wěn)、冷靜。同樣的道理，在夢(mèng)境中顯示出顏色來(lái)，往往說(shuō)明該做夢(mèng)者具有豐富的情感或?qū)?mèng)境的情感表達(dá)反應(yīng)非常強(qiáng)烈。
大學(xué)生：原來(lái)夢(mèng)的顏色還有那么多的名堂。我的夢(mèng)是這樣的，就在前幾天，我在睡夢(mèng)
中坐著飛機(jī)來(lái)到大興安嶺了，看見(jiàn)河流和森林，當(dāng)時(shí)的感覺(jué)似乎是一種愉快的感覺(jué)……后來(lái)又發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)入了大興安嶺的叢林，當(dāng)自己感到很累時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)迎面有一只獅子和一只東北老虎，他倆一齊向我沖過(guò)來(lái)，我趕緊逃跑，感覺(jué)我是和一個(gè)當(dāng)?shù)厝艘黄鹛优艿?，后?lái)我們兩個(gè)人鉆進(jìn)了一個(gè)黑漆漆的山洞，跑著跑著終于跑了出來(lái)，這個(gè)時(shí)候我就清醒過(guò)來(lái)。
心理醫(yī)師：這個(gè)夢(mèng)很有意思，你在夢(mèng)中進(jìn)入到一個(gè)自己所不熟悉的環(huán)境，開(kāi)始時(shí)似乎是在旅游，你坐在飛機(jī)上，看見(jiàn)河流和森林，心里非常愉快，你這時(shí)候的感覺(jué)是有點(diǎn)飄飄然自得其樂(lè)，因?yàn)槟闶歉┮暣蟮?，有一種安全感。但是還沒(méi)等你好好地享樂(lè)一番，很快就回到地面上來(lái)，進(jìn)入?yún)擦帧Ｔ诤芾鄣臅r(shí)候突然遭遇獅、虎，處于危險(xiǎn)的境地，你采取的是逃避的方式，而且是和一個(gè)當(dāng)?shù)厝艘黄鹛优?，鉆過(guò)一個(gè)漆黑的山洞，才逃脫。大興安嶺歷險(xiǎn)記，整個(gè)夢(mèng)境的主題是旅游——冒險(xiǎn)，其直接的含義是輕松、緊張和脫離險(xiǎn)境。您最近發(fā)生過(guò)什么事情嗎?
大學(xué)生：我最近主要是面臨考試，我正在準(zhǔn)備畢業(yè)論文的答辯，感到非常的勞累和緊張，我感到心里沒(méi)有底，不知道在答辯時(shí)會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題。
心理醫(yī)師：你非常想輕松一下，但是又?jǐn)[不脫，你似乎覺(jué)得自己什么都清楚了，看待論文的內(nèi)容就像欣賞“河流和森林”一樣，“感覺(jué)是有點(diǎn)飄飄然自得其樂(lè)”，然而你可能還存在一些不明白的地方，還要冒一些險(xiǎn)，你感到很累，害怕突然遇到“危險(xiǎn)”，你視為“獅、虎”的老教授們會(huì)把你吞吃了，在夢(mèng)中你采取“逃跑”的方式，這暗示著你不能與教授們對(duì)抗，你打不過(guò)他們，可以采取避重就輕的方式，就是在夢(mèng)中出現(xiàn)的那個(gè)當(dāng)?shù)厝宋疫€不太能夠明確是怎么一回事?
大學(xué)生：這一點(diǎn)我倒明白，還有一個(gè)同學(xué)和我一起參加答辯，噢!他是哈爾濱人，你的分析真的有點(diǎn)意思，看起來(lái)我能夠過(guò)關(guān)!另外我在前一個(gè)階段每隔一個(gè)月或幾個(gè)月就要做一次這樣的夢(mèng)，主要的夢(mèng)境內(nèi)容總是有人追自己跑，而且往往是在環(huán)山的公路逃跑，并且被追得驚醒過(guò)來(lái)。
心理醫(yī)師：經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)的夢(mèng)，往往提示你存在著焦慮，你總是采取逃跑的方式，而且是迂回地逃跑，這就是你的心理防御方式，在面臨困難或困境時(shí)，采取回避的方式，不是直接面對(duì)面的對(duì)抗，說(shuō)明你還存在著缺乏自信的問(wèn)題。
大學(xué)生：這個(gè)也對(duì)，每當(dāng)我與別人觀點(diǎn)不一致時(shí)，從來(lái)都是不保留自己的觀點(diǎn)，但是我不能總是做被追趕的夢(mèng)，您有辦法讓我再也不做這樣的夢(mèng)嗎?
心理醫(yī)師：你可以試一下，在睡覺(jué)前可以默念一下：“今天在夢(mèng)中要是被人追趕的話，我不能逃跑，我應(yīng)該站下來(lái)，很好地問(wèn)他一下，為什么要追趕我?”你可能會(huì)找到潛意識(shí)中的原因。
大學(xué)生：謝謝您的分析，這次我獲益匪淺。
心理醫(yī)師：我們僅僅是互相討論了一下，以后你自己也可以進(jìn)行自我分析。
總之，夢(mèng)可以反映一個(gè)人的心理狀態(tài)，心理狀態(tài)的許多信號(hào)都會(huì)呈現(xiàn)在夢(mèng)者的夢(mèng)里，而且還以種種形式給予暗示。也許你由于種種原因，忽略了心理上的健康狀態(tài)，那你就借
助夢(mèng)的導(dǎo)引和提示積極改善自己的心理健康，恢復(fù)自己的活力吧!