——撰者：霏霏
失戀的痛苦確實(shí)很折磨人，對生活的影響是翻天覆地的，但又是每一個失戀者必須要面對的。失戀后的我們，要先靜下來，最好別急著開始下一段感情。反思總結(jié)一下分開的原因，才能更好的迎接下一段感情。沉淀自己，走出陰影，也是對下一段感情的尊重。失戀后不必非要爭對錯，我們需要做到就是盡快翻篇，讓該過去的過去。
對于每個人來說，失戀的痛苦程度是不一樣的。失戀的痛苦和每個人的經(jīng)歷、性格以及這段感情的深度、長度也有很大的關(guān)系。每個人走出失戀的方法不一樣，每個人面對失戀都要學(xué)會自救。渡人不如自渡，求人不如求己，下面我們一起看看關(guān)于失戀的救生手冊，看看12星座要怎樣才能走出失戀泥潭。
白羊座：拼命運(yùn)動
白羊座做事情總是風(fēng)風(fēng)火火，精力旺盛，待不住閑不住，喜歡找各種各樣的事情給自己做。失去愛情的白羊座，需要很長時間去習(xí)慣沒有對方的日子，也多出了許多空閑時間。把業(yè)余時間用在運(yùn)動上，不僅鍛煉了自己的身體，而且還讓自己累到?jīng)]有空間去想失戀的事情。堅持一段時間后，白羊座會發(fā)現(xiàn)自己的生活還是充滿陽光的。
金牛座：購物消費(fèi)
金牛座的人本身是不太喜歡變動的人，失戀會給金牛座的生活帶來驚天動地的變化，也讓他們的內(nèi)心突然空虛下來。性格內(nèi)斂的金牛座，不想把負(fù)面情緒帶給別人，所以金牛座很可能會選擇購物消費(fèi)來緩解自己的悲傷。對自己好一點(diǎn)，花點(diǎn)錢吃吃喝喝買買買，比如買下早早加入購物車卻舍不得買的衣服，去享受自己之前舍不得享受的東西，那種小小愿望實(shí)現(xiàn)的感覺會讓金牛座的心情舒展很多。
雙子座：盡情玩
雙子座的人天生比較愛玩，即使在戀愛中，他們也擺脫不了愛玩的本性。所以失戀后的雙子座，絕不會讓自己呆在家消化失戀后的孤獨(dú)寂寞，而是會如放飛的野馬一樣，天天呼朋喚友出去玩。其實(shí)雙子座心里不是不悲傷，只是他們會用熱鬧的表象掩蓋悲傷，讓自己無暇顧及失戀這件事情，讓自己快速走出陰霾。
巨蟹座：清空記憶
巨蟹座是一個十分念舊的人，失戀的痛苦讓他們很難接受。分手以后，巨蟹座會陷入瘋狂的思念、回憶當(dāng)中，這個時候只要看到前任的一點(diǎn)消息、以前送的禮物以及留下的物品，他們就會悲傷到難以自持。為了不讓自己做出不理智的事情，巨蟹座走出失戀的最佳方式就是清空所有記憶，包括照片、聊天記錄、禮物等。杜絕一切聯(lián)系，才能走出泥潭。
獅子座：老死不相往來
獅子座是一個非常自信的人，他們看似大大咧咧，其實(shí)心也沒那么大。遇到失戀的事情，獅子座的憤怒恐怕是大于悲傷的。所以，失戀后的獅子座和對方一點(diǎn)做朋友的余地都不會有，對于獅子座來說，分手后老死不相往來才是最合格的前任。徹底斷絕關(guān)系，不留一點(diǎn)痕跡，也是獅子座走出失戀泥潭最重要的一步。
處女座：自我安慰
處女座的人對自己要求非常嚴(yán)格，對自己的戀人也毫不松懈。挑剔的處女座在戀愛的時候或許會出于愛情包容對方的缺點(diǎn)，分手后的處女座，也會在思念的作用下暫時忘記對方的缺點(diǎn)，只記得對方的好。所以處女座走出失戀泥潭最佳的方法就是拼命回憶對方的缺點(diǎn)，告訴自己這個手分得好。這種看似自我安慰的方式，對處女座卻有奇效。
天秤座：找個借口
天秤座性格溫和，善良體貼。對于天秤座來說，就算是分手他們也做不到去怨恨對方，報復(fù)對方，于是只好把所有難過都留給自己。在失戀之后，天秤座再思念也不會再打擾對方，他們能做的就是為兩個人的分手找個借口，比如家庭不適合，性格和三觀不合等，這樣安慰自己，這樣對雙方都是一個解脫，也能避免過多的糾纏。
天蝎座：瘋狂發(fā)泄
天蝎座的報復(fù)心很強(qiáng)，在失戀過后，很可能無法自控地心生怨恨。在愛情中的付出，現(xiàn)在都成了刀子一道道刻在自己的身上。為了不讓自己做出極端的事情，天蝎座需要找個方式發(fā)泄自己的怒火，也讓自己走出失戀的陰影。比如找一個可靠的朋友陪自己，把想說的話痛痛快快說出來，比如挑戰(zhàn)自己去玩一些冒險項目，或者去發(fā)泄主題餐廳發(fā)泄一通。相信發(fā)泄過后，內(nèi)心能舒服很多，也能放下很多。
射手座：出去旅游
射手座天生是個游子，他們最大的快樂就是到世界各地旅行，在不同的地方看不同的風(fēng)景。所以對于射手座來說，最佳的走出失戀方式就是到處旅游，暫時離開那個滿是回憶的地方，到別的城市走走，能找到不一樣的心情。山河大海，島嶼高原，讓射手座覺得心情開闊，和偌大的世界比起來，失戀又算得了什么？旅行回來以后，本身健忘的射手座能夠重拾信心，重新面對生活。
摩羯座：投入工作
摩羯座是十二星座中的工作狂。對于摩羯座來說，工作在內(nèi)心占得比例恐怕比愛情還要大，失戀后的摩羯座只要還有事業(yè)，就不會覺得自己已經(jīng)失去一切，還有工作作為后盾，摩羯座什么也不怕。失戀后的摩羯座會有更多時間投入到工作當(dāng)中，努力工作之后換來的成果，很快就能沖淡失戀的痛苦。
水瓶座：放空自己
水瓶座的思想天馬行空，想法多變，盡管失戀很痛苦，但是水瓶座卻不會因此而對生活失去信心。失戀后的水瓶座，不愿意接受任何人的安慰勸導(dǎo)，只希望自己能安安靜靜度過這段時期。放空自己一段時間，什么也不做，什么也不想，從頭到尾梳理一下自己的回憶，洗滌心靈，等重新回到正常生活和工作以后，也是水瓶座走出失戀泥潭的時候。
雙魚座：哭泣、傾訴
雙魚座不是一個喜歡把情緒憋在心里的人，失去愛情后的雙魚座一時很難走出陰影，不能一個人待著。他們需要身邊有幾個知心好友陪伴，有幾個人能夠傾聽一下自己的苦水，拼命傾訴失戀的痛苦以及過去的回憶。等到眼淚哭完了，想傾訴的話也傾訴完了， 雙魚座的心才會舒服一點(diǎn)。情緒發(fā)泄出來后，雙魚座就能走出失戀泥潭。