論修行鍛練，只元是這些兒。
也勿取、翁婆姹女，嬰子相隨。
休言木龍金虎，更何須、黑赤坎和離。
奉報(bào)諸公入道，莫令形苦神疲。
堪宜。
正好搜尋時(shí)。
坦蕩準(zhǔn)希夷。
放落魄清閑，任云任水，真靜真慈。
靈然養(yǎng)成內(nèi)寶，聚玄機(jī)、密妙不難知。
開(kāi)闡當(dāng)中一點(diǎn)，瑩然明照無(wú)為。