歷史來源
　　源流一
　　源于高辛氏，出自黃帝后裔高辛氏之臣仲堪、仲熊兄弟，屬于以先賢名字為氏。
　　黃帝曾孫帝嚳，姬姓，名夋，號高辛氏，為五帝之一。帝嚳屬下有八個具有才得之臣，號稱“八元”，與顓頊屬下的“八愷”齊名?！鞍嗽笔牵翰畩^、伯虎、仲堪、仲熊、叔獻(xiàn)、叔豹、季仲、季貍，這八個人忠肅共懿，宣慈惠和，天下之民謂之八元。
　　在“八元”之中有仲堪、仲熊兩兄弟，在其后裔子孫中，有以先祖名字為姓氏者，稱仲氏，世代相傳至今，是非常古早的姓氏之一。
　　源流二
　　源于任姓，是商王朝開國君主湯的佐相仲虺后代，屬于以先祖名字為氏。
　　仲虺，任姓，名萊朱，奚仲之后，是商湯屬下賢相，與伊尹一起輔佐一代圣君商王湯。
　　在仲虺的后裔子孫中，有以先祖名字為姓氏者，稱仲氏。例如，周王朝的樊侯仲山甫，即其后裔。
　　源流三
　　源于姬姓，屬于以先祖名、字或氏為姓。
　?、俪鲎源呵飼r期鄭國大夫祭仲之后，屬于以先祖名字為氏。
　　祭仲，是春秋時期鄭國卿大夫、政治家，他是鄭莊公身邊的著名權(quán)臣，史書上記載他“甚有寵于莊公，莊公使為卿?！?br />　　祭仲在鄭國前后輔佐、扶立了五代國君，堪稱春秋時期佐君最多的卿大夫之一。在祭仲的后裔子孫中，有以先祖名字為姓氏者，稱仲氏，世代相傳至今。
　?、诔鲎源呵飼r期魯國公子慶父之后，屬于以先祖字為氏。
　　春秋時期，魯國有一位著名的大夫叫慶父，字共仲。因亂魯而遭到貴族與國民的譴責(zé)，最后身敗名裂。
　　在慶父死后，其后裔子孫中有因避仇而改以先祖字為姓氏，稱仲孫氏，后省文簡化為單姓仲氏、孫氏，世代相傳至今。
　?、鄢鲎源呵锬┢谛l(wèi)國大夫仲由之后，屬于以先祖名字為氏。
　　仲由（前542年―前480年），字子路，又字季路，魯國卞人（今山東泗水泉林鎮(zhèn)卞橋村），是孔子的得意門生，以政事見稱，是孔門七十二賢弟子之一，史稱仲子，位列十哲，世稱先賢。
　　在仲由的后裔子孫中，有以先祖稱號或名字為姓氏者，稱仲氏，世代相傳至今。
　　④出自春秋末期魯國大夫公子彭生之后，屬于以先祖氏為姓。
　　公子彭生，姬姓，叔仲氏，是魯桓公庶子公子叔牙之孫，在公子彭生的后裔子孫中，多稱叔仲氏，后有省文簡化為單姓仲氏者，世代相傳至今。
　　源流四
　　源于子姓，出自春秋時期宋國國君宋莊公之后，屬于以先祖字為氏。
　　春秋時期，宋國國君宋元公有一個兒子名叫皇野，字子仲。在子仲的后裔子孫中，有以先祖字為姓氏者，稱仲氏，世代相傳至今。

家族名人
　　仲熊
　　上古進(jìn)名列“八元”的賢者。“八元”指當(dāng)時位最有才德、最善于治事的人，即《左傳》提及過的：伯奮、仲堪、伯獻(xiàn)、季仲、伯虎、仲熊、叔豹、李里、仲熊、忠肅共、懿、宣、惠、和，天下之民，謂之“八元”。仲堪、仲熊，是被舜帝舉為“布王教于四方”的人。
　　仲虺
　　曾作《仲虺之誥》，因而名垂青史。
　　仲由
　　春秋時魯國人，字子路，孔子的得意弟子，他直率勇敢，仕衛(wèi)為邑宰。
　　仲并
　　宋代進(jìn)士，官至光祿丞。工詩文。有《浮山集》。
　　仲仁
　　北宋畫家、高僧，會稽人。住衡州華光山，號華光長老。善畫梅，用水墨渾寫，創(chuàng)為墨梅，亦畫山水平遠(yuǎn)小景，有《華光梅譜》。
　　仲長統(tǒng)
　　東漢哲學(xué)家，字公理，高平人。好學(xué)，敢直言，官至尚書郎。他提出“人事為本，天道為末”的論點(diǎn)，否認(rèn)“天命”，著有《昌言》一書傳世。
　　仲大年
　　宋代良吏，淳熙中知內(nèi)江，敷教寬平，人感德之。
　　仲兆琚
　　又名仲八，清末民初江蘇省贛榆縣仲官河村人。綠林好漢，劫富濟(jì)貧，傾向革命。其事跡《海豐傳》（已失傳）上有記載。
　　此外，仲姓名人還有：唐代有太常博士仲子陵，宋代有天章閣侍制仲簡、好學(xué)強(qiáng)記的仲并，清有監(jiān)察御史仲永檀……等。

遷徙分布
　　歷史分布與遷徙
　　宋朝時期，仲姓大約有3萬3干人，約占全國人口的0.04%，排在大姓姓氏中第二百位以后。在全國分布主要于湖南、山東、河北、江蘇、浙江等地，湖南為仲姓的第一大省，約占仲姓總?cè)丝诘?7%。明朝時期，仲姓大約有5萬7干人，約占全國人口的0.06%，排在大姓姓氏中第一百八十位以后。在全國的分布主要集中于江蘇、浙江、河北、安徽、四川、河南等地，江蘇為仲姓第一大省，大約占仲姓總?cè)丝诘囊话搿?br />　　當(dāng)代仲姓分布
　　當(dāng)代仲姓的人口大約有35萬，約占全國人口的0.027%，為第二百四十五位大姓姓氏。自宋朝至今1000年來，仲姓人口的增加率是呈∧形的態(tài)勢。在全國的分布目前主要集中于江蘇、遼寧、山東、上海，這四省市的仲姓大約占仲姓總?cè)丝诘?9%，其次分布于陜西、黑龍江、河南、安徽、甘肅等地。江蘇為仲姓第一大省，大約占仲姓總?cè)丝诘?0%以上。仲姓在人群中分布頻率示意圖表明：在蘇滬皖、浙江大部、江西北端、湖北東北、河南東南、魯遼大部、吉黑、內(nèi)蒙古東部、陜西西南、甘寧大部、四川西部、青海東部、新疆西北，仲姓占當(dāng)?shù)厝丝诘谋壤话阍?.03%以上，最高可達(dá)0.2%以上，其中江蘇沭陽仲姓人口比例更高，以上地區(qū)覆蓋面積約占國土總面積的32.2%，居住了大約77%的仲姓人群。